健康的な体型を維持するには、それ相応の我慢は必要なのでしょうか。そんなことはない、とわたしたちは思うのです。というのも、健康と体型の維持にはロジックがあるからです。それは身体と脳に対し健康的に動くOSのようなもので、そのロジックさえインストールできれば我慢は不要です。

思考を変えることで、体はおのずと変わる。社会課題である肥満をロジカルに解決し、世界をハンサム（本来の状態）にしよう。そんな考えのもと、わたしたちハンサミングは活動を広げています。

株式会社 handsoming（ハンサミング）

METHODs

ハンサミングの健康メソッド

思考を変えて、体を変えよう

思考を変えると、我慢も無理もなく痩せられます。逆にいうと、思考を変えないかぎり、我慢と無理が続くことになります。

頑張らない、我慢しない

頑張ったり我慢したりすると、必ず続けられなくなります。ロジカルな体型管理で習慣化できるポイントを目指します。

一人ひとりに合わせ

OSをカスタマイズ

誰にも人それぞれの状況があり、こだわりも違います。その人に合わせて健康OSをカスタマイズし、その人に合ったアプローチを組み立てます。

否定ではなく、肯定

自己効力感を向上させ行動変容を促すためにも、コーチは温かく照らす太陽となり、みなさんの行動のポジティブな側面にフォーカスします。

持続可能な健康システム

ロジカルな体型管理が実践的に学べるので、その後は健康な状態が自走し始めます。我慢も無理も必要ないため、リバウンドもしません。

SERVICES

ハンサミングのサービス

法人様向け

ハンサミング for enterprise

会社の健康経営を推進するプログラムです。社員の健康を促す実践型のグループ研修ほか、社内環境のハンサム化で健康な会社づくりをサポートします。（※ ただいまページ作成中です。公開までしばらくお待ちください）

個人様向け

ハンサミング for you

個人向けの健康プログラムです。日々の食事記録などをもとに、オンラインのマンツーマンでコーチが課題解決に向け伴走。一人ひとりに合わせたアドバイスをします。

COMPANY PROFILE

会社概要

会社概要のほか、代表宮村とメンバーをこちらで紹介しています。